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Systemisches Coaching 

Online oder Freiburg und Umgebung
 

Image by Joël Brunner: ein gemütliches Zimmer mit einem Tisch und zwei Stühlen und einem tollen Ausblick aus den zwei Fenstern

"Die entscheidende Erkenntnis, zeigt sich nur dem wahrlich demütigen Geist"
 

 

Worauf ich mich im Coaching spezialisiert habe:

Meine Fähigkeiten und meine Methoden im Coaching sind vornehmlich auf die Persönlichkeitsentwicklung, auf die Entwicklung der Führungskompetenz und der damit verbundenen Reflexion und Entwicklung einer authentischen Führungsrolle, dem Konfliktmanagment und dem Stressmanagement ausgerichtet:

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  • Persönlichkeitsentwicklung

  • Führungskompetenz entwickeln

  • Entwicklung einer authentischen Führungsrolle

  • Konfliktmanagement

  • Stressmanagement/Ressilienzentwicklung/Burnoutprävention

Mein Methodenportfolio im Personal & Business Coaching:

Hauptsächlich arbeite ich mit dem systemischen Ansatz. Da aber auch andere psychologische Ansätze effiziente Methoden und Techniken vorweisen können, lasse ich diese gerne in meine Arbeit miteinfließen, sofern diese zum Klienten und dem Anliegen passen. Hier wäre der humanistische Ansatz zu nennen, die kognitive (Verhaltens-) Therapie (RET), der personenzentrierte  Ansatz nach Rogers, Einflüsse aus der Hypnotherapie nach Erickson und zunehemend auch körperorientierte Verfahren.

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  • Systemische Methoden um Wechselwirkungen und Zusammenhänge zu erkennen und zu verändern

  • Humanistische Ansatz mit Fokus auf Selbstverwirklichung, persönlichem Wachstum, Sinn im Leben

  • Kognitive (Verhalens-) Therapie (RET) um schädliche Gedankenmuster mit Positiven zu ersetzen

  • Personenzentrierte Ansatz um empathisch die individuelle Entwicklung zu unterstützen

  • Hypno-systemische Ansatz zur Ressourcen - und Lösungsfindung

  • Körperorientierte Verfahren um unbewusste Blockaden und Muster zu bearbeiten und zur Stressreduktion

Die einzelnen Techniken im Coaching

Es ist unmöglich, alle Techniken aufzulisten, die ich in meinen Coachings verwendet habe, da es einfach zu viele sind. Stattdessen möchte ich Ihnen einige zentrale Techniken vorstellen, um ihnen einen Eindruck davon zu vermitteln, wie das Coaching ablaufen könnte. Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass der Erfolg eines Coachings nicht von der Anzahl oder Art der angewendeten Techniken abhängt. Viel entscheidender ist die Beziehung zwischen Coach und Coachee sowie  das Vertrauensverhältnis, das für eine erfolgreiche Veränderungsarbeit unerlässlich ist.

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